花粉症の時期到来(2021年2月)

2021年02月17日

今年も本格的なスギ花粉のシーズンに入りましたね。

最近はドラッグストアには花粉症関連のコーナーが設けられ、専用の目薬や点鼻薬、内服薬がずらりと並んでいます。

2月下旬から花粉が飛散しますので、コロナ感染対策を考慮しながら、早めに花粉症対策をしましょう。

花粉症の症状を緩和させたり発症を遅らせるためには,花粉を避けることが予防の基本となります。
・飛散の多い時の外出を控える。
・飛散の多い時は,窓や戸を閉めておく。
 (飛散が少ない時は換気をしましょう)
・飛散の多い時は,外出時にマスクやメガネを使う。
・帰宅時は,衣服や髪を払ってから入室する。
・掃除を励行する。
・規則正しい生活や食事を摂るなど

以上のような対策をして、コロナ感染対策しながら、今年こそは花粉症にかからないよう、緩和できるように心がけてはいかがですか?